Leben in Balance. Im Beruf und im Alltag

Ihre persönliche Beraterin in Traunstein

Leben in Balance. Im Beruf und im Alltag

Ihre persönliche Beraterin in Traunstein

KLARHEIT SCHAFFEN, IDEEN ENTWICKELN UND LÖSUNGEN FINDEN

- Ich begleite Sie bei komplizierten Entscheidungsprozessen -

  • Kennen Sie das Gefühl, eine Entscheidung seit Wochen und Monaten vor sich herzuschieben?
  • Kommt es Ihnen manchmal so vor, als ob Sie in einer Sackgasse stecken würden?
  • Kennen Sie die Situation, dass Sie sich ständig gedanklich im Kreis drehen?
  • Fällt es Ihnen oft schwer, eine Entscheidung zu treffen aus Angst eine falsche Entscheidung mit negativen Folgen zu treffen?
  • Sind Sie sich unsicher, ob Sie besser Ihrem Bauchgefühl vertrauen oder auf Ihren Verstand hören sollten?

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ALS DIPL. PSYCHOLOGIN IM BEREICH WIRTSCHAFT U. ORGANISATION HELFE ICH IHNEN, EINEN KLAREN BLICK AUF IHRE SITUATION ZU WERFEN UND ERARBEITE MIT IHNEN NEUE PERSPEKTIVEN UND REALISIERBARE KONZEPTE

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Susanne_Steinberger

... KONKRETER BEDEUTET DAS:

  • Klarheit gewinnen

    Wir beleuchten und klären Ihre derzeitige Situation. Die Frage „Wo stehen Sie aktuell?“ steht am Anfang.

    Sie schildern Ihr Anliegen, bzw. welche Entscheidung sie treffen müssen oder wollen. Zudem klären wir die Frage, was Ihnen wirklich wichtig ist und welche Themen für Sie Priorität haben.

  • Entscheidungsprozess

    Wir betrachten gemeinsam verschiedene Entscheidungsalternativen, mögliche Einflussfaktoren  und sammeln fehlende Informationen, die für eine gute Entscheidung wichtig sind.

    Ich unterstütze Sie dabei, ganz neue Handlungsalternativen zu entdecken, erarbeite mit Ihnen zusammen Ideen und wir finden womöglich unkonventionelle Lösungen. Mein unverstellter Blick von Außen verhilft Ihnen zu einem Perspektivenwechsel, womit eine ungewöhnliche Entscheidung vielleicht erst möglich wird.
    Wir ordnen die verschiedenen Einflussfaktoren, bewerten und gewichten sie gemeinsam.

  • Entscheidung

    Auf Grundlage dieser Vorarbeit kommt es zur eigentlichen Entscheidung. Ich unterstütze Sie dabei mit gezielten Fragestellungen und gebe Ihnen Raum für Reflektionen.

    Ziel ist es, Sie in Ihrer Person so zu stärken, damit Sie mit einem guten Bauchgefühl selbstbewusst Entscheidungen treffen.



Um ein für Sie rundum befriedigendes Beratungsergebnis zu erzielen, ist mir eine neutrale, unparteiische Haltung sehr wichtig.

Ihre Zufriedenheit ist die Bestätigung meiner Beratungsleistung.

SCHWERPUNKTE MEINER ARBEIT

Als Wirtschafts- und Organisationspsychologin berate ich Sie zu verschiedenen Bereichen und Aspekten

- EINZELBERATUNG FACH- UND FÜHRUNGSKRÄFTE -

Menschen im beruflichen Alltag stehen heute vor vielfältigen Herausforderungen

  • Die Mitarbeiter und der Kollegenkreis werden immer weniger und trotzdem wird von Fach- und Führungskräften immer mehr Leistung in kürzerer Zeit erwartet und gefordert.
  • Stehen Veränderungen an, so sollen diese möglichst umgehend bewältigt und akzeptiert werden.
  • Betriebliche Umstrukturierungen, organisatorischer Wandel und die fortschreitende Digitalisierung sind an der Tagesordnung. Moderne Fach- und Führungskräfte sollen, wenn sie erfolgreich im Job bestehen sollen, stets flexibel bleiben.

Ich begleite Sie bei der Bearbeitung Ihrer aktuellen beruflichen Fragestellung und unterstütze Sie bei anstehenden Entscheidungen. In akuten Krisensituationen helfe ich Ihnen konkrete Handlungsalternativen zu entwickeln.

Dabei ist mir sehr wichtig, alle Gespräche auf Augenhöhe zu führen. Sie und Ihr Anliegen stehen stets im Mittelpunkt.  Das hilft Ihnen, Lösungen zu finden, die zu Ihren Stärken und Bedürfnissen passen. 

Sie dürfen eine  solide, bodenständige, pragmatische und lösungsorientierte Vorgehensweise erwarten. Bei meiner Analyse  berücksichtige ich  sowohl kognitive als auch emotionale Aspekte.

KOSTEN FÜR COACHING, SOFERN ES SICH AUF DIE KONKRETE FÖRDERUNG DER BERUFLICHEN KARRIERE BEZIEHT, KÖNNEN STEUERLICH GELTEND GEMACHT WERDEN.  

In den folgenden Branchen bringe ich umfassende Erfahrung mit und kann sie somit optimal beraten:
Gesundheit, Tourismus,  mittelständische Unternehmen

Terminvereinbarung

- STRESSBEWÄLTIGUNG -

  • Stehen Sie unter dauerndem Zeitdruck und Leistungsstress?
  • Reagieren Sie nur noch anstatt zu agieren?
  • Ist Ihr Schlaf wenig erholsam und befinden Sie sich in andauernder Anspannung?
  • Sehnen Sie sich nach innerer Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit und mehr Gelassenheit in unruhigen Zeiten?

Neben effektiven Methoden und hilfreichen Anregungen für kluge Stressbewältigung biete ich Ihnen
Raum für Entspannung und Erholung.
Ein Kraftpaket im hektischen Alltag.

Individuell, ganz speziell auf Sie zugeschnitten erarbeite ich ein Stressbewältigungsprogramm auf Basis des multimodalen Stressbewältigungstrainings (in Anlehnung an G. Kaluza). Stressauslöser werden aufgedeckt, stressförderliche Einstellungen und Bewertungen verändert und passende Entspannungsverfahren vorgestellt.

Nutzen Sie  meine Einzelberatung oder besuchen Sie eines meiner Seminare und Vorträge zum Thema Stressbewältigung.

 

Die Kosten für Präventionsprogramme Stressbewältigung werden von den Krankenkassen unter bestimmten Voraussetzungen teilweise oder ganz übernommen.
Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V

Terminvereinbarung

- BERATUNG FÜR BERUFSTÄTIGE ELTERN -

Als anerkannte Stressbewältigungstrainerin unterstütze ich Sie dabei, 
trotz Doppelbelastung zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu finden.

Ich zeige Ihnen, wie Sie ganz einfach Stressmanagement Techniken auch im Haushalt und der Familie anwenden können.
Wir spüren Zeit- und Kräftekiller auf. Sie erfahren, wie Sie durch kognitive Stressbewältigung kreisende und unangenehme Gedanken unter Kontrolle bringen können und Sie lernen, die für berufstätige Eltern passende Entspannungstechnik.

Durch mein individuelles Kommunikationstraining werden Sie in der Lage sein, Konflikte zu vermeiden und leichter zu lösen.

Eines ist gewiss und durch diverse Studien längst bewiesen: Gelassenheit, Geduld und Verständnis bewirken Wunder in der Erziehung Ihrer Kinder

Terminvereinbarung

ÜBER MICH

- MEINE ARBEITSWEISE -

Wichtig sind mir Gespräche auf Augenhöhe, bei denen Sie und Ihr Anliegen im Mittelpunkt stehen  und Sie Raum  für Selbstreflexion und ruhiges Nachdenken erhalten .

Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihren Bedürfnissen aber auch zu Ihren Stärken passen. 

- Ausbildungen -

Dipl. Psychologin

Organisations- und Wirtschaftspsychologie

LMU München

Dipl. Ecole Supérieure de Commerce

et d’Administration des Entreprises

Pau, Frankreich

Dipl. Betriebswirt FH

Tourismus

FH München

Fachgehilfin in wirtschafts- und steuerberatenden

Berufen

- Fortbildungen -

Systemisches Gestalt-Coaching

Institut für Gestalttherapie, Würzburg

gepr. Stressmangement-Trainerin

Wiblishauser-Seminare, München

Anerkennung Präventionsanbieterin für Stressmanagement-Training  § 20 Abs. 1 SGB V

Gesprächspsychotherapie nach Rogers

Ausbildung Entspannungspädagoge

Wiblishauser-Seminare, München

Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung, E. Jacobson

Ausbildereignungsprüfung IHK München Oberbayern

ABLAUF DER BERATUNG

Das erste Gespräch ist grundsätzlich kostenlos und findet entweder in meinem Besprechungsraum in Traunstein, in Ihrem Büro bzw. ihrer Firma oder auch per Skype statt.

Es bietet Ihnen die Gelegenheit mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Sie schildern in diesem Vorgespräch Ihr Thema bzw. Problem, ihre Erwartungen und welches Ziel Sie erreichen möchten.

Weitere Schritte sowie offene Fragen werden dabei besprochen.

Normalerweise dauert eine Sitzung ca. 60 Minuten. Gerne biete ich Ihnen eine Doppelstunde an mit einer kleinen Pause. Sie entscheiden, ob und wann Sie weitere Termine wünschen. Meine Vorgehensweise ist lösungsorientiert.

Je nach Einzelfall können  2 – 3 Sitzungen reichen, um greifbare Ergebnisse zu erzielen. Bei komplexen Themen sind mehrere Gesprächstermine sinnvoll.

Für Unternehmer, Selbständige und Freiberufler sind beruflich veranlasste Coaching Gespräche der Einkauf einer Dienstleistung, die als Betriebsausgabe  § 4 Abs. 4 EStG geltend gemacht werden können.

Bei Arbeitnehmern können  Coaching Gespräche zur Förderung der beruflichen Karriere  als Werbungskosten § 9 Abs. 1 EStG anerkannt werden.

Übernimmt der Arbeitgeber die Kosten für beruflich veranlasste Coaching Gespräche seiner Mitarbeiter, so können diese ebenfalls als Betriebsausgabe   § 4 Abs. 4 EStG geltend gemacht werden.

Unternehmen, die im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsmanagements Stressmanagementseminare anbieten möchten, können die Kosten dafür ebenfalls als Betriebsausgabe § 4 Abs. 4 EStG ansetzen.

Konsultieren Sie bitte ebenfalls Ihren Steuerberater für Ihren konkreten Fall.

Die Kosten für Maßnahmen zur Förderung von Stressbewältigungskompetenzen (multimodales Stressmanagement), werden von den Krankenkassen unter bestimmten Voraussetzungen teilweise oder ganz übernommen. Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V

Je nach Einzelfall können  2 – 3 Sitzungen reichen, um greifbare Ergebnisse zu erzielen. Bei komplexen Themen sind mehrere Gesprächstermine sinnvoll.

KONTAKT

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Susanne Steinberger-Stadler

Dipl. Psychologin – Coach IGW
Organisations- und Wirtschaftspsychologie

Bahnhofstr. 31
83278 Traunstein

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